Skype: DoktorNN
e-mail: DoktorNN@mail.ru
Яндекс.Метрика

Огуй В.О. ВИБРАЦИОННО - АКУСТИЧЕСКИЙ МАССАЖ В КОРРЕКЦИИ ТРЕВОЖНЫХ И ИНСОМНИЧЕСКИХ НАРУШЕНИЙ. ВНЕДРЕНИЕ В НАУКУ И ПРАКТИКУ / Огуй В.О., Свирщ Е.Н., Тарасенко А.А. // Сборник статей по итогам Международной научно-практической конференции «ПРОБЛЕМЫ ВНЕДРЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ ИННОВАЦИОННЫХ РАЗРАБОТОК» (Самара, 22.06.2018 г.)./ в 2. ч. Ч.2 - Стерлитамак: АМИ, 2018. – С.56-59

Огуй В.О.
ООО «Клиника Эстетической Медицины», г. Нижний Новгород, РФ

Свирщ Е.Н.
ОЦ «Сибирский центр поющих чаш», г. Кемерово, РФ

Тарасенко А.А.
ОЦ «Сибирский центр поющих чаш», г. Кемерово, РФ

ВИБРАЦИОННО-АКУСТИЧЕСКИЙ МАССАЖ В КОРРЕКЦИИ ТРЕВОЖНЫХ И ИНСОМНИЧЕСКИХ РАССТРОЙСТВ. ПРОБЛЕМЫ ВНЕДРЕНИЯ В НАУКУ И ПРАКТИКУ

 

Аннотация:

Применение вибрационно-акустического массажа для уменьшения симптомов тревожных и инсомнических нарушений у 35 исследуемых было достоверно эффективно непосредственно, как после проведения сеанса (p<0,05), так и через 3 дня после него (p<0,05).

 

Ключевые слова:

Вибрационно-акустический массаж, «поющие чаши», реабилитация, профилактика, бессонница, тревожность

 

Актуальность

Согласно эпидемиологическим данным, тревожные и инсомнические расстройства являются одной из самых распространенных групп психопатологических симптомов и заболеваний в мире. Так, в мета-анализе эпидемиологических исследований, проведенных в разных странах мира за последние 30 лет, усредненная оценка распространенности тревожных расстройств была выше, чем других психических расстройств (включая аффективные расстройства и зависимости) с распространенностью в населении 6,7 % в течение года и 12,9 % в течение жизни [2].

Факт широкой распространенности нарушений сна (по разным данным, от 30 до 55% населения планеты в отдельные периоды жизни имеют проблемы со сном), их полиэтиологичность (различные психологические факторы, а также более 120 заболеваний указываются как наиболее вероятные причины данной патологии, особенно именно тревожные нарушения), являются общепризнанными [2, 6].

Именно поэтому разработка и научное обоснование новых здоровьесберегающих технологий, в том числе вибромассажа и звукотерапии, нормализующих тонус центральной и вегетативной нервных систем, способствующих активации резервных и адаптивных возможностей организма, составляет основную платформу научных исследований в области восстановительной медицины [3, 4, 6].

Многие авторы предлагают для комплексной коррекции тревожных и инсомнических расстройств использовать такие методы, как физиотерапия, медицинский массаж, лечебная гимнастика, иглорефлексотерапия, мануальная терапия, гирудотерапия, особенно за рубежом [3, 5, 7, 8]. Тем не менее, обоснованию эффективности именно вибрационно-акустического массажа «поющими чашами» (ВАМПЧ), как эффективного метода при лечении субклинических нарушений эмоций и сна, посвящено очень мало работ в нашей стране.

 

Цель

Оценка эффективности применения авторской методики вибрационно-акустического массажа для уменьшения тревожных и инсомнических симптомов.

 

Методы

В нашей работе, для оценки эффективности ВАМПЧ в коррекции тревожных и инсомнических расстройств, были отобраны 35 больных. Всем испытуемым до и сразу после окончания сеанса, а также через 3 дня после проведения процедуры, для оценки динамики эффекта ВАМПЧ проводилась оценка психического состояния по специализированным диагностическим шкалам  - самооценки тревоги Цунга, тесту Спилбергера (реактивной и личностной тревожности), питтсбургскому опроснику на определение индекса качества сна (The Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI)) и анкете балльной оценки сна Левинова Я.И.

Результаты исследования обрабатывались традиционными параметрическими методами статистики с помощью программного обеспечения: BioStat 2009 и Microsoft Office Excel 2010.

 

Результаты

После проведения сеанса виброакустического массажа у всех исследуемых тревожность достоверно уменьшалась по шкале самооценки тревоги Цунга и шкале личностной тревожности теста Спилбергера, затем также уменьшились симптомы бессонницы по питтсбургскому опроснику на определение индекса качества сна (PSQI) и анкете балльной оценки сна Левинова Я.И. (p<0,05).

Через 3 дня после сеанса достоверных различий по шкале Цунга и по тесту Спилбергера (по обеим шкалам) с эффективностью данного вибромассажа сразу после сеанса не было выявлено (p>0,05). В то же время, в нашей работе была выявлена достоверная разница между динамикой реактивной и личностной тревожности (p<0,05), что показано в таблице.

 

Таблица. Эффективность вибрационно-акустического массажа

Оценочные шкалы

До сеанса, баллы

После сеанса, баллы

Через 3 дня после сеанса, баллы

Теста Спилбергера, Реактивная тревожность

38,8±3,6*

25,3±3,7*

29,7±3,9*

 

Продолжение таблицы «Эффективность вибрационно-акустического массажа»

Теста Спилбергера, Личностная тревожность

44,6±3,7

40,4±3,8

42,9±3,8

Шкалы самооценки тревоги Цунга

35±3,4**

12±2,8**

14±3,1**

Опросник индекса качества сна PSQI

15,0±2,8***

-

4,8±2,8***

Анкета оценки сна Левинова Я.И.

17,5±3,1****

-

23±3,4****

Примечание: * и ** и *** и **** - достоверное отличие от начального уровня (p<0,05).

Данная разница по параметрам личностной тревожности шкалы Спилбергера, вызвана, как нам кажется, недостаточностью однократного воздействия на глубинные психические феномены личностной тревожности у человека.

По шкалам оценки инсомнии измерение не проводилось сразу после сеанса, а после трёх дней, при повторной консультации, пациенты отмечали ускорение засыпания, углубление сна, значительное уменьшение либо отсутствие ночных пробуждений, нивелирование тревожных и устрашающих сновидений (p<0,05).

 

Выводы

  1. Применение данного способа массажа эффективно для быстрой нелекарственной коррекции и профилактики тревожной и инсомнической симптоматики (p<0,05).
  2. Эффективность метода позволяет рекомендовать его применение в условиях медицинских, оздоровительных и психологических центров, а также для преподавания массажистам широкого профиля.

 

Список использованной литературы:

  1. Дьяченко А. И. Биомеханика вибраций в грудной клетке человека //Ульяновский медико-биологический журнал. – 2016. – №1 (Приложение). – С. 31.
  2. Незнанов Н. Г., Мартынихин И. А., Мосолов С. Н. Диагностика и терапия тревожных расстройств в Российской Федерации: результаты опроса врачей-психиатров //Современная терапия психических расстройств. – 2017. – № 2. – С. 2-13.
  3. Шушарджан Р.С. Рецептивная музыкотерапия в программе комплексного лечения больных гипертонической болезнью: Дис. ... канд. мед. наук. – М., 2013.
  4. Barrass S. Acoustic sonification of blood pressure in the form of a singing bowl //Proceedings of the Conference on Sonification in Health and Environmental Data. – 2014. – I. 12. – P. 6-13.
  5. Bidin L. et al. Feasibility of a trial with Tibetan Singing Bowls, and suggested benefits in metastatic cancer patients. A pilot study in an Italian Oncology Unit //European Journal of Integrative Medicine. – 2016. – I. 8. – № 5. – P. 747-755.
  6. Campbell E. A., Hynynen J., Ala-Ruona E. Vibroacoustic treatment for chronic pain and mood disorders in a specialized healthcare setting //Music and Medicine. – 2017. – I. 9. – № 3. – P. 187-197.
  7. Humphries K. Healing Sound: Contemporary Methods for Tibetan Singing Bowls. Undergraduate Library Research Award. – 2010. I. 2. P. 1-15
  8. Landry J. M. Physiological and psychological effects of a Himalayan singing bowl in meditation practice: a quantitative analysis //American Journal of Health Promotion. – 2014. – I. 28. – № 5. – P. 306-309.

© Огуй В.О.

 

Огуй Виктор Олегович Свирщ Е.Н. Тарасенко А.А. стр. 1 стр. 2 стр. 3 стр. 56 стр. 57 стр. 58 стр. 59 стр. 187

Viktor Oguy

Создайте свою визитку ’ибетские поющие чаши Tibetan Singing Bowls

Продвигайте также свою страницу