Skype: DoktorNN
e-mail: DoktorNN@mail.ru
Яндекс.Метрика
Оригинальная статья
Forsch Komplementmed 2008;15:130–137 Опубликована онлайн 20 июня 2008 года
DOI: 10.1159/000136571

_____________

Хронобиологические процессы и терапия поющими кварцевыми чашами при болях в позвоночнике. Рандомизированное контролируемое испытание.

Флориан Вепнер   Юлия Хане   Ангелика Тайхманн   Гертрауд Берка-Шмид   Аннете Хёрдингер   Мартин Фридрих

CEOPS – Center of Excellence for Orthopaedic Pain Management Speising, Wien, Österreich (Ортопедический Центр обезболивающих техник Шпайзинг, Вена, Австрия)

_____________
Ключевые слова
Вариабельность сердечного ритма · Хронобиология · Поющие чаши · Методы комплементарной медицины · Заболевания позвоночника · Боли в спине

_____________
Краткое содержание статьи
Введение
: Данное проспективное рандомизированное контролируемое испытание было проведено с целью изучения наличия положительного эффекта использования гармонических колебаний кварцевых чаш на болевые ощущения, субъективное самочувствие и хронобиологические процессы (качество сна) у пациентов с хроническими неспецифическими болями в позвоночнике. Пациенты и методы исследования: В исследовании приняли участие 54 человека, страдающие хроническими неспецифическими болями в позвоночнике. Экспериментальная группа (ЭГ) подверглась терапии поющими чашами с 6 терапевтическими единицами; контрольная группа (КГ) получила плацебо-лечение, нулевая группа (НГ) не подвергалась никакому воздействию. Интенсивность болей, ограничение физической активности и качество жизни оценивались за 1 неделю до и после лечения, в течение 3 сеансов терапии измерялись частота пульса и проводимость кожи, 4 раза проводилось измерение вариабельности сердечного ритма. До и после каждого сеанса терапии пациентами заполнялась многомерная анкета чувствительности (МАЧ).  Результаты: По истечении 6 недель между группами выявились существенные различия в интенсивности болей. В ЭГ и КГ отмечалась значительно меньшая интенсивность болей, чем в НГ. В НГ,напротив, обнаружилось возрастание интенсивности болей. Результаты МАЧ свидетельствуют о неспецифическом расслабляющем действии лечения в ЭГ и КГ. По 2 временным интервалам в процессе терапии отмечалось значительное снижение пульса. Заключение: В контексте данного исследования не может быть подтверждена гипотеза о том, что терапия кварцевыми чашами способна, в отличие от плацебо-лечения, облегчить хронические боли в позвоночнике или вызвать длительные хронобиологические изменения.

Подробнее...

Гонг - Отделение правды от мифа. Митч Нур (Mitch Nur)

 

Недавний «разговор о гонге» перед группой энтузиастов гонга выдвинул на передний план какой-то интересный диалог, и я хотел бы поделиться некоторыми из этого диалога.

В тот день в комнате и во многих программах, которые я делаю о Гонге, вопрос, который часто поднимается, состоит в том, делает ли Пэйст лучший Гонг в мире. Я немного посмеиваюсь над этим, потому что Пейст не делает металл, а изготавливает вручную из листа никеля-серебра, изготовленного другим производителем. Как и Майнл, и другие, которые используют этот процесс, они просто берут этот «прокатанный сплав» и превращают его в гонг (металл поступает из Виланд в Ульме и называется никель-серебро - медь, цинк и никель или латунь с добавлением никеля) , Конечно, они делают хорошую работу, превращая металл в гонг, и очень преуспели в этом. Опираясь на мировые продажи Paiste Gongs, они усовершенствовали систему обеспечения стабильно высокого качества гонгов. Но немецкий сплав довольно сильно отличается от бронзы ручного изготовления, изготовленной другими.

Подробнее...

Impact of Himalayan Singing Bowls Meditation Session on Mood and Heart Rate Variability

Влияние гималайского сеанса медитации поющими чашами на настроение и вариабельность сердечного ритма

Panchal, S., Irani, F., Trivedi, G.Y., 2020. Impact of Himalayan Singing Bowls Meditation Session on Mood and Heart Rate Variability – An Observational Study. 

Аннотация

Введение: Научные данные доказали пользу медитации и звуковых колебаний для эмоционального и физиологического здоровья.

Цель исследования. В исследовании изучались изменения настроения и вариабельности сердечного ритма (ВСР) после здоровой индивидуальной медитации HSB. Цели исследования заключались в том, чтобы понять, приводят ли 40-минутные сидячие медитации на звуковой ванне HSB к изменениям (а) настроения, измеренным с помощью шкалы положительного и отрицательного воздействия (PANAS) и сокращенного профиля состояний настроения (POMS), и ( б) по физиологическим показателям, измеренным по ВСР.

Методы: психологические параметры были измерены с помощью PANAS (N = 77) и сокращенного POMS(N = 17). Физиологию измеряли с помощью параметров ВСР, таких как частота сердечных сокращений (ЧСС), индекс стресса (СИ) и среднеквадратичное значение стандартного отклонения (RMSSD), с использованием устройства EmWavePro (N = 15). Анализ данных ВСР проводился с помощью KubiosHRVPremium и анализировался с использованием парного T-критерия.

Результаты: у всех испытуемых после медитации наблюдалось улучшение положительного эффекта (PA) и снижение отрицательного эффекта (NA). Параметры ВСР показали тенденцию к общему расслаблению со значительным снижением ЧСС, СИ и увеличением RMSSD. В соответствии с изменениями в позитивном, негативном настроении и ВСР все участники показали снижение напряжения, гнева, усталости, депрессии и растерянности и улучшение аффекта и бодрости, связанных с уважением.

Заключение: результаты показывают, что сидячая сессия HSBSoundBathMeditation оказывает положительное влияние на показатели настроения и физиологию. Будущая работа в этой области могла бы изучить сравнение с контрольной группой и более длительную продолжительность исследования, включающую несколько сеансов.

Зарегистрируйтесь, чтобы прочесть подробности...

Влияние медитации и звука поющей чаши на настроение, напряжение и благополучие:обсервационное исследование

Тамара Л. Голдсби, доктор философии 1,2 , Майкл Э. Голдсби, доктор философии , Мэри Маквальтерс, бакалавр , и Пол Дж. Миллс, доктор философии 1

Журнал доказательной комплементарной и альтернативной медицины 2017, Vol. 22 (3) 401-406

a Автор (ы) 2016 г.

Перепечатка и разрешение: sagepub.com/journalsPermissions.nav DOI: 10.1177 / 2156587216668109 journals.sagepub.com/home/cam

Аннотация

Плохое настроение и повышенная тревога связаны с ростом заболеваемости. В этом исследовании изучалось влияние звуковой медитации, в частности медитации на тибетском пении, на настроение, беспокойство, боль и духовное благополучие. Участвовали 62 женщины и мужчины (средний возраст 49,7 года). По сравнению с предварительной медитацией, после звуковой медитации участники сообщили о значительно меньшем напряжении, гневе, усталости и подавленном настроении (все P s <.001). Кроме того, участники, которые ранее были непривлекательны к этому типу медитации, испытали значительно большее снижение напряжения по сравнению с участниками, испытавшими эту медитацию ( P <.001). Чувство духовного благополучия значительно возросло у всех участников ( P<.001). Медитация на тибетской поющей чаше может быть возможным недорогим недорогим вмешательством для уменьшения чувства напряжения, тревоги и депрессии, а также повышения духовного благополучия. Этот тип медитации может быть особенно полезен для снижения напряжения у людей, которые ранее не практиковали эту форму медитации.

Ключевые слова

Тибетские чаши, беспокойство, депрессия, духовное благополучие.

Болезни сердца, диабет, наркомания и проблемы с психическим здоровьем связаны со стрессом и напряжением. 1-6 Медитация, включая такие системы, как медитации, основанные на осознанности, показала себя перспективной в стимулировании расслабляющей реакции и в облегчении беспокойства и улучшении самочувствия. 7,8 Реакция на расслабление - это физиологическая реакция организма на расслабление, включая снижение артериального давления для противодействия реакции «бой или беги» и активации парасимпатической нервной системы. 9-11 Как бы многообещающе ни были осознанность и другие системы медитации, общая жалоба - это время, терпение и дисциплина, необходимые для изучения медитации. Таким образом, форма расслабления и снятия стресса, которая не требует крутой кривой обучения или большой дисциплины, может потенциально стать огромной пользой для здоровья и благополучия человека.

Авторы намеревались изучить возможность того, что простое лежачее прослушивание высокоинтенсивной низкочастотной комбинации поющих чаш, гонгов и колоколов в звуковой медитации может вызвать глубокую релаксацию и положительно повлиять на настроение и чувство благополучия. Звуковое исцеление использовалось на протяжении веков и использовалось в различных формах культурами во всем мире, включая коренные народы. Более 40 000 лет австралийские аборигенные племена использовали диджериду в качестве здорового лечебного инструмента. 12 Древние инструменты также использовались для религиозных и духовных церемоний, таких как тибетские (также называемые «гималайские») поющие чаши. 13 Тибетские поющие чаши - это металлические чаши, обычно состоящие из комбинации металлических сплавов и изначально используемые тибетскими монахами для духовных церемоний.

Хотя исцеление звуком не является новой концепцией, существует мало исследований в таких областях, как поющие чаши из тибетских или кварцевых кристаллов. Большинство исследований поющей чаши относятся к физике этих музыкальных инструментов, включая звуковые и волновые свойства, а также к попыткам смоделировать акустические характеристики поющей чаши. 14-16 В одном исследовании поющие чаши использовались для эмоционального исцеления с молодежью высокого риска как часть того, что было названо лучшим методом самовизуализации . 17 Чаши использовались в модели психотерапии в сочетании с глубоким дыханием, визуализацией и медитацией любящей доброты. Авторы сообщают, что такая комбинация методов лечения может стать катализатором эмоционального и психологического исцеления на консультационных сессиях.

Целью настоящего исследования было дальнейшее развитие исследований в этой области путем изучения возможного влияния поющих чаш и здорового исцеления на настроение, беспокойство, физическую боль и духовное благополучие, а также чтобы заложить фундамент для будущего формальное рандомизированное контрольное исследование.

Зарегистрируйтесь, чтобы прочесть подробности...

Поющие чаши Тибета

Brown C. G. Tibetan Singing Bowls - Los Cuencos Cantores Tibetanos // American Religion. -- 2020. -- T. 1, № 2. -- C. 52-73.

Университет Индианы, Блумингтон, США

Аннотация

Тибетские поющие чаши служат примером ключевых особенностей американской религии: креативности, коммодификации и конфликтов. Истории, опубликованные в популярных и научных изданиях, изображают эти объекты как древние буддийские артефакты, любимые как потому, что они возникли в месте, которое, как представляется, является по сути духовным, так и потому, что их польза подтверждена современной наукой. Тем не менее, немногие, если такие объекты являются древними или тибетскими. Начиная с 1970-х годов азиатские и американские продавцы и американские покупатели создали концепцию «тибетских поющих чаш» и наделили материальные объекты, обозначенные духовно-научными значениями, превратили их в ценные товары. Будучи недавно изобретенными символами древнего тибетского буддизма, эти объекты вызывали интерес и споры, особенно когда они использовались для обучения медитации осознанности в государственных школах. Поскольку культурные конфликты разыгрывались в 2010-х годах, «секуляризация» осознанности показала удаление «религиозных» объектов, которые только недавно были концептуализированы как духовные или религиозные. Эта культурная история иллюстрирует, как современный интерес к «духовности» и «науке» пересекаются, демонстрируя при этом ошибочность понятий «религия» и «светский характер».

Ключевые слова: тибетские поющие чаши, коммодификация, материальные объекты, буддизм, медитация осознанности, государственные школы, секуляризация, духовность, наука, религия.

Американская религия 1, нет. 2 (Весна 2020), с. 52–73.

Copyright © 2020, Попечители Университета Индианы • doi: 10.2979 / amerreli.1.2.03

Зарегистрируйтесь, чтобы прочесть подробности...

Современные способы вибрационного массажа в спорте высших достижений

Казанцева Светлана Владимировна

Старший преподаватель кафедра педагогики спорта

Институт дополнительного образования

г. Новосибирск (РФ)

Аннотация. В настоящее время изучение аспектов, связанных с лечебными свойствами виброакустики, особенно актуально потому, что исследования в области здоровье сберегающих технологий необходимы развивающемуся мировому сообществу. Данное сообщество становится более просвещенным и активным, как духовно, так и физически. Люди обращают внимание на коррекцию факторов риска развития болезней, профилактику осложнений при распространенных соматических заболеваниях. Всё это, бесспорно, представляет собой весомый базис научных исследований в области восстановительной медицины.

Ключевые слова: спортсмен, массаж, вибрация, вибромассаж

 

Modern methods of vibration massage in high-performance sports

Kazantseva Svetlana Vladimirovna

Senior Lecturer, Department of Sport Education

Institute of Continuing Education

Novosibirsk (Russian Federation)

Annotation. At present, the study of aspects related to the healing properties of vibroacoustics is especially important because research in the field of health-saving technologies is necessary for the developing world community. This community is becoming more enlightened and active, both spiritually and physically. People pay attention to the correction of risk factors for the development of diseases, the prevention of complications in common somatic diseases. All this, undoubtedly, represents a significant basis for scientific research in the field of rehabilitation medicine.

Keywords: athlete, massage, vibration, vibration massage

Подробнее...

Использование виброакустических воздействий в лечебной и восстановительно-коррекционной практике / В.О.Огуй, Е.В. Быков // Проблемы подготовки научных и научно-педагогических кадров : опыт и перспективы : сб. науч. тр. молодых ученых УралГУФК. – Вып.17 / Под ред. к.п.н., доцента Е. Б. Малетиной. – Челябинск : УралГУФК, 2020 –  c.168-171

 Огуй В.О., кафедра спортивной медицины
и физической реабилитации
науч. рук. д-р мед. наук, проф. Е. В. Быков 

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ВИБРОАКУСТИЧЕСКИХ ВОЗДЕЙСТВИЙ 
В ЛЕЧЕБНОЙ И ВОССТАНОВИТЕЛЬНО-КОРРЕКЦИОННОЙ ПРАКТИКЕ

 

Аннотация. 

Разработка и научное обоснование новых здоровьесберегающих технологий, способствующих активации резервных и адаптивных возможностей организма, коррекции факторов риска развития болезней, профилактике осложнений при распространенных соматических заболеваниях составляет основную платформу научных исследований в области восстановительной медицины. Восстановительная медицина базируется на системных подходах, ее объектами являются системы органов или функциональные системы организма человека. В последние годы в практике в этих целях стали применяться различные физические факторы низкой интенсивности, так называемые информационные воздействия, оказывают влияние не только на энергетику, но и на хронобиологические процессы структур и систем биообъекта, оптимизируя их физиологические процессы. В статье рассмотрены вопросы применения в этих целях виброакустических воздействий.

Ключевые слова: здоровье, вибротерапия, поющие чаши, восстановительная медицина, профилактика.

 

USE OF VIBROACOUSTIC INFLUENCES
IN THE MEDICINE, REHABILITATION AND CORRECTION PRACTICE

Oguy V. O., Department of Sports Medicine
and Physical Rehabilitation
Scientific Supervisor: DM, professor E. V. Bykov 

Annotation. 

The development and scientific justification of new health-saving technologies that contribute to the activation of the reserve and adaptive capabilities of the body, the correction of risk factors for the development of diseases, and the prevention of complications from common somatic diseases is the main platform for scientific research in the field of rehabilitation medicine. Restorative medicine is based on systemic approaches, its objects are organ systems or functional systems of the human body. In recent years, various physical factors of low intensity, the so-called informational effects, have begun to be applied in practice for these purposes, affecting not only energy, but also chronobiological processes of structures and systems of a biological object, optimizing their physiological processes. The article discusses the application of vibroacoustic effects for these purposes.

Key words: health, vibrotherapy, singing bowls, regenerative medicine, prevention.

Подробнее...

Виброакустический массаж поющими чашами как современное направление вибротерапии и вибрационного массажа: перспективы развития / В.О.Огуй // Оздоровительная физическая культура, рекреация и туризм в реализации программы «Здоровье нации»: Материалы Всероссийской научно-практической конференции (г. Челябинск, 14-15 ноября 2019 г.) / Под ред. д.м.н. проф. Е. В. Быкова. – Челябинск : УралГУФК, 2019. – C. 87-93.

Огуй В.О.
Россия, г. Челябинск
Уральский̆ государственный̆ университет физической̆ культуры
Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

 

ВИБРОАКУСТИЧЕСКИЙ МАССАЖ ПОЮЩИМИ ЧАШАМИ
КАК СОВРЕМЕННОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ВИБРОТЕРАПИИ 
И ВИБРАЦИОННОГО МАССАЖА: ПЕРСПЕКТИВЫ РАЗВИТИЯ

 

Аннотация

В статье рассмотрены аспекты эффективности и применения виброакустического массажа посредством тибетских поющих чаш. Целью исследования явилась оценка эффективности применения методики «Способ вибрационно-акустического массажа «поющими чашами по В.О. Огуй» для снижения тревожных симптомов. Виброакустический массаж «поющими чашами» дифференцированно воздействует на отдельные части тела, центральную и периферическую нервную систему, на ткани и системы органов. Проводился ряд сеансов по протоколу, заявленному в патенте №2687006 «Способ вибрационно-акустического массажа». Испытуемыми стали 30 женщин и 3 мужчины, возраст которых составил 20-55 лет. Продолжительность каждого сеанса вибромассажа составила 30 мин. Оценка была произведена на базе следующих методик: шкала самооценки тревоги Цунга; тест Спилбергера (реактивная и личностная тревожность) до, и сразу после окончания сеанса, а также через 1 день после реализации процедуры, для достижения цели исследования подвергались оценкам в рамках описанных шкалы и теста. После проведения сеанса вибромассажа у испытуемых достоверно уменьшался уровень тревожности, как в рамках шкалы Цунга, так и в рамках и результатов теста личностной тревожности Спилбергера. На следующем этапе исследований будет изучено влияние курсового применения методики на психофизиологические показатели. Данный способ вибромассажа может быть рекомендован для быстрой нелекарственной коррекции и краткосрочной профилактики тревожной и инсомнической симптоматики.

Ключевые слова: музыкотерапия, виброакустический массаж, тибетские поющие чащи, вибрация, резонанс, коррекция.

Подробнее...

         

НЕГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ ЧАСТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ

Факультет психологии

Кафедра психотерапии и психологического консультирования

Допустить к защите

                                                                                             Заведующий кафедрой

 Пихотерапии и психологического консультирования

д.псх.н. Спиваковская Алла Семёновна

        

                                                                      «____» ________________ 20__ г.

ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА

на тему:

«Применение методов звукотерапии поющими чашами в коррекции психоэмоциональных расстройств»

название ВКР

Направление подготовки   37.03.01                        Психология                                                          

Подробнее...

Тарасенко А.А. Cовременные методы арт-терапии в психологическом консультировании: перспективы практического применения // Современная наука: актуальные проблемы теории и практики. Серия: Познание. -2019. -№07. -С. 92-97.

 УДК 159.99; 159.98; 159.9.07
Анна Александровна Тарасенко
Независимый исследователь,
г.Новочеркасск, РФ

DOI: 10.31618/ESU.2413-9335.2019.3.64.230


Виброакустический массаж «поющими чашами» как современная оздоровительная технология в формате арт-терапии

Аннотация

Статья посвящена инновационной для российской медицинско-оздоровительной практики технологии массажа с применением «поющих чаш». Рассматривается влияние звуков на организм человека. Описывается опыт и методика применения виброакустического массажа «поющими чашами» как формы арт-терапии и звукового оздоровительного воздействия. Указываются положительные аспекты влияния данной технологии на физическое и психическое состояние человека.

Ключевые слова: виброакустический массаж, «поющие чаши», звук, музыка, оздоровление, психотерапия.


Anna Tarasenko
Independent researcher, (Novocherkassk, RUS)


Vibroacoustic massage "singing bowls" as a modern health technology in the format of art therapy


Abstract

The article is devoted to the innovative for the Russian medical and health practice massage technology with the use of "singing bowls". The influence of sounds on the human body is considered. The experience and methods of using vibroacoustic massage by “singing bowls” as a form of art therapy and sound health effects are described. The positive aspects of the impact of this technology on the physical and mental state of a person are indicated.

Key words: vibroacoustic massage, “singing bowls”, sound, music, recovery, psychotherapy.

Подробнее...

Петрова Екатерина Сергеевна

ВИБРОАКУСТИЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ В ПСИХОЛОГИИ: МИРОВОЙ ОПЫТ
Аннотация. Данная статья рассматривает аспекты сравнительно нового направления в психологии - виброакустической терапии. Рассмотрены современные направления в данной области, как российских авторов, так и зарубежные исследования в данной области. Уделяется много внимания методу вибрационно-акустического массажа поющими чашами, а также методам реализации вибрационно-акустической терапии в мировой практике. Подробно описаны рекомендации по применению вибрационно-акустического массажа в практической психологии.
Ключевые слова: виброакустическая терапия, обезболивание, физиотерапия, тревожность, тибетские поющие чаши, восстановительная медицина, частоты человеческого мозга.


Petrova Ekaterina Sergeevna

vibroacoustic therapy in psychology: international experience


Abstract. This article examines aspects of a relatively new direction in psychology - vibroacoustic therapy. The current trends in this area, both Russian authors and foreign studies in this area are considered. Much attention is paid to the method of vibration-acoustic massage using singing bowls developed by the author from Russia, as well as to the methods of implementing vibration-acoustic therapy in world practice. The recommendations on the use of vibration-acoustic massage in practical psychology are described in detail.
Key words: vibroacoustic therapy, anesthesia, physiotherapy, anxiety, Tibetan singing bowls, restorative medicine, human brain frequencies.

Подробнее...

Соколова Антонина Ивановна


МУЗЫКАЛЬНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ: ИСПОЛЬЗОВАНИЕ САМОЗВУЧАЩИХ ИНСТРУМЕНТОВ, ПЕРСПЕКТИВА ПРИМЕНЕНИЯ


Аннотация. Статья посвящена изучению особенностей и направлений использования музыкальной психотерапии в современной психотерапевтической практике и ее научно-теоретическому осмыслению. Основное внимание в исследовании уделено самозвучащим инструментам как наиболее перспективным к использованию в данной сфере благодаря их функциональными особенностям, актуализирующим необходимость изучения их возможностей в системе музыкальной психотерапии. Цель исследования заключалась в выявлении перспектив применения самозвучащих инструментов в музыкальной психотерапии. Исследование проведено с использованием таких общенаучных методов, как анализ, синтез, классификация, сравнение, контент-анализ. Результаты исследования обобщают перспективы применения самозвучащих инструментов в музыкальной психотерапии.
Ключевые слова: музыка, терапия, музыкотерапия, музыкальная терапия, психотерапия, самозвучащие инструменты, музыкальные инструменты.


MUSICAL PSYCHOTHERAPY: USING SELF-LEARNING INSTRUMENTS, PERSPECTIVE OF APPLICATION


Abstract. The article is devoted to the study of the features and directions of the use of musical psychotherapy in modern psychotherapeutic practice and its scientific and theoretical understanding. The focus of the study is on self-sounding instruments as the most promising for use in this field due to their functional features that actualize the need to explore their capabilities in the system of musical psychotherapy. The purpose of the study was to identify the prospects for the use of self-sounding instruments in musical psychotherapy. The study was conducted using such general scientific methods as analysis, synthesis, classification, comparison, content analysis. The research results summarize the prospects for the use of self-sounding instruments in musical psychotherapy.
Keywords: music, therapy, music therapy, music therapy, psychotherapy, self-sounding instruments, musical instruments.

Подробнее...

Огуй В.О., Тарасенко А.А. Свирщ Е.Н. Исследование эффективности виброакустического тибетского массажа для снижения уровня тревожности // Современная наука: актуальные проблемы теории и практики. Серия: Познание. -2019. -№06. -С. 82-90.

УДК 159.99; 159.98; 159.9.07
Огуй Виктор Олегович
Независимый исследователь (Нижний Новгород, РФ)
19.00.01
Тарасенко Анна Александровна
Независимый исследователь (Нижний Новгород, РФ)
19.00.01
Свирщ Елена Николаевна;
Независимый исследователь (Кемерово, РФ)

ИССЛЕДОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ВИБРОАКУСТИЧЕСКОГО ТИБЕТСКОГО МАССАЖА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ УРОВНЯ ТРЕВОЖНОСТИ

Аннотация

Использование виброакустического тибетского массажа для уменьшения тревожных симптомов (измерялись по тесту Спилбергера и шкале самооценки тревоги Цунга) привело к тому, что у 33 исследуемых было достоверно выявлено снижение уровня тревожности непосредственно сразу после проведения одного сеанса (p<0,05).

Ключевые слова: виброакустический массаж, тибетские поющие чаши, психологическая реабилитация, психокоррекция, профилактика, тревожные симптомы, реактивная тревожность.

Viktor Ogui
Independent researcher, (Nizhny Novgorod, RUS)

Anna Tarasenko
Independent researcher, (Nizhny Novgorod, RUS)

Elena Svirshch
Independent researcher, (Kemerovo, RUS)

RESEARCH OF THE EFFICIENCY OF VIBROACOUSTIC TIBETAN MASSAGE TO REDUCE THE LEVEL OF ANXIETY

Abstract:

the use of vibroacoustic Tibetan massage to reduce anxiety symptoms (measured by the Spielberger test and the Zung anxiety self-assessment scale) led to a decrease in anxiety level immediately after conducting one session (p <0.05) in 33 of the subjects.

Keywords: vibroacoustic massage, Tibetan singing bowls, psychological rehabilitation, psychocorrection, prevention, anxiety symptoms, reactive anxiety.

Подробнее...

Способ вибрационно-акустического массажа : Пат. 2687006 Рос. Федерация. МПК A61H23/00 В.О. Огуй ; № 2018121741 ; заявл. 14.06.18 ; опубл. 06.05.19 Бюл. № 13 - 29 c.

Патент Огуи Патент Огуи

A61H 23/00

 СПОСОБ ВИБРАЦИОННО-АКУСТИЧЕСКОГО МАССАЖА

Способ вибрационно-акустического массажа : Пат. 2687006 Рос. Федерация. МПК A61H23/00 В.О. Огуй ; № 2018121741 ; заявл. 14.06.18 ; опубл. 06.05.19 Бюл. № 13 - 29 c.Реферат

Изобретение относится к медицине, а именно к восстановительной медицине, и может быть использовано для коррекции тревожных и инсомнических расстройств. Для этого осуществляют вибрационно-акустический массаж с помощью инструмента «поющая чаша». «Поющая чаша» изготовлена из металла сплава «колокольной бронзы», и имеет форму сосуда внутренним диаметром 250 мм, высотой стенок 110 мм и внешним диаметром дна 130 мм. Ее размещают непосредственно на теле массируемого с осуществлением контакта непосредственно с обнаженным телом массируемого или через ткань. «Поющую чашу» удерживают одной рукой, во второй руке располагается инструмент колотушка, который представляет собой предмет, рукоятка которого изготовлена из дерева длинной 260 мм и диаметром 18 мм, и ударная часть из каучука в форме цилиндра диаметром 55 мм и высотой 35 мм. Выполняют извлечение вибрации из «поющей чаши» посредством удара каучуковой частью колотушки о верхний край чаши серией из 9 ударов с ритмом, характеризующимся обязательными равными паузами по 1 секунде между каждым из 9 ударов. После окончания вибрации, «поющая чаша» перемещается в следующее положение, согласно направлению массажных движений, при этом происходит воздействие звуковыми волнами или на все тело массируемого, или локально. Пациент одновременно выполняет дыхательные физические упражнения с серией из последовательных ритмических вдохов, задержки дыхания и выдохов по 3-15 секунд, выполняя не менее 3 серий. Перед сеансом и/или в течение всего сеанса или части сеанса «поющую чашу» или ее части согревают, не превышая, комфортного для массируемого, уровня температур. Сеансы проводят не более 1 раз в день. Длительность сеанса составляет 50 минут в первом сеансе и от 60 до 70 минут во 2-м и последующем сеансах. Количество сеансов в курсе - 3, с интервалом выполнения сеансов через день. Способ обеспечивает эффективную коррекцию тревожности и бессонницы с одновременным сокращением длительности и количества процедур. 1 табл., 12 ил., 1 пр.

Подробнее...

Огуй В. О. Основные методологические аспекты музыкальной психотерапии в психокоррекции и профилактике стрессового состояния (на примере метода «поющих чаш») // Современная наука: актуальные проблемы теории и практики. Серия: Познание. -2019. -№04. -С. 43-45.

УДК 159.99; 159.98; 159.9.07
Огуй Виктор Олегович
Независимый исследователь (Нижний Новгород)
19.00.01

ОСНОВНЫЕ МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ
МУЗЫКАЛЬНОЙ ПСИХОТЕРАПИИ В
ПСИХОКОРРЕКЦИИ И ПРОФИЛАКТИКЕ СТРЕССОВОГО СОСТОЯНИЯ

(на примере метода «поющих чаш»)

Аннотация

В статье актуализируется проблематика эскалации значимости методов музыкальной психотерапии в области совершенствования уровня здоровья человека. В статье предложено методологическое решение профилактики и коррекции стрессовых состояний на основе метода «поющих чаш». Автор уделяет внимание концептуальной сущности метода, его фундаментальности в рамках древних традиций, усиленной современными научными изысканиями. 

Ключевые слова: музыкальная психотерапия, метод «поющих чаш», здоровье, профилактика стрессового состояния, современные концепции.

 

Viktor Ogui
Independent researcher, (Nizhny Novgorod)

 

BASIC METHODOLOGICAL ASPECTS
OF MUSICAL PSYCHOTHERAPY IN PSYCHO-CORRECTION
AND PREVENTION OF STRESS CONDITION

(on the example of the «singing bowls» method)

Abstract

The article focuses on the problems of escalating the importance of musical psychotherapy methods in improving the level of human health. The article proposed a methodological solution for the prevention and correction of stress states based on the «singing bowls» method. The author pays attention to the conceptual essence of the method, its fundamental nature within the framework of ancient traditions, strengthened by modern scientific research.

Keywords: music psychotherapy, the method of «singing bowls», health, prevention of stress, modern concepts.

Подробнее...

Огуй В.О., Тарасенко А.А. Психосоматические расстройства функциональных систем организма у взрослых: психотерапевтическая помощь (на примере метода «поющих чаш») // Современная наука: актуальные проблемы теории и практики. Серия: Познание. -2019. -№05. -С. 67-73.

УДК 159.99; 159.98; 159.9.07
Огуй Виктор Олегович
Независимый исследователь (Нижний Новгород, РФ)
19.00.01
Тарасенко Анна Александровна
Независимый исследователь (Нижний Новгород, РФ)
19.00.01

ПСИХОСОМАТИЧЕСКИЕ РАССТРОЙСТВА ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ СИСТЕМ ОРГАНИЗМА У ВЗРОСЛЫХ: ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ

(на примере метода «поющих чаш»)

Аннотация

Все интрапсихические переживания определённым образом находят отражение в физическом теле человека: в его постуральном положении, осанке, напряжении в определенных мышечных группах, привычных движениях. Воздействуя на физиологические последствия психических процессов, меняя двигательные стереотипы, можно с успехом разрешить определённые психологические задачи, а также избавиться от внутренних конфликтов, устранить соматические симптомы психических травм, которые находят отображение в качестве телесных проявлений эмоциональных переживаний и являются фундаментом этиопатогенетической цепочки многих психосоматических заболеваний.

В различных направлениях телесно-ориентированной психотерапии разработаны теория и практика, специальные методики и техники психокоррекции психосоматических расстройств. В данной статье описываются психические и физические эффекты «поющих чащ», которые мы рекомендуем применять, как инструмент для виброакустического массажа.

В настоящее время доказано, что виброакустическая стимуляция тела может вызывать релаксационные состояния различной эмоциональной валентности и, в целом, психологические, психотерапевтические и физиологические эффекты от виброоакустического воздействия колоссальны.

Ключевые слова: виброакустический массаж, метод «поющих чаш», здоровье, психосоматические расстройства, телесная психотерапия.

Зарегистрируйтесь, чтобы прочесть подробности...

Огуй В.О., Тарасенко А.А. Виброакустический массаж в телесно-ориентированной практике (на примере метода «поющих чаш») // Символ науки. – Уфа: Омега сайнс, 2019. -№3 – С.90-96.

УДК 159.99; 159.98; 159.9.07

Виктор Олегович Огуй
Независимый исследователь,

г.Нижний Новгород, РФ

Анна Александровна Тарасенко
Независимый исследователь,
г.Новочеркасск, РФ

ВИБРОАКУСТИЧЕСКИЙ МАССАЖ В ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАНОЙ ПРАКТИКЕ

(на примере метода «поющих чаш»)

Аннотация

В статье исследуется история использования телесно-ориентированных практик (ТОП), начиная с момента их возникновения и заканчивая современностью. Автор акцентирует внимание на возможности применения в них разнообразных эффектов, возникающих в организме человека при звуковом и виброакустическом воздействии, производимом посредством древнего инструмента восточных духовных и медитативных практик - «поющих чаш». Показываются реальные примеры современных медицинских акустических и телесно-ориентированных практик, основанных на работе с «поющими чашами» и перспективы в данной области.

Ключевые слова: телесно-ориентрованные практики, «поющие чаши», звук, акустика, вибрации, телесное воздействие, медитация, массаж.

Viktor Ogui
Independent researcher, (Nizhny Novgorod), RUS

VIBROACOUSTIC MASSAGE BODILY-ORIENTED PRACTICE ON THE EXAMPLE

(on the example of the «singing bowls» method)

Abstract

The article explores the history of the use of body-oriented practices (TOP), from the moment of their occurrence to modernity.  The author focuses on the possibility of applying in them the various effects that occur in the human body during the sound and vibroacoustic effects produced by the ancient instrument of Eastern spiritual and meditative practices - "singing bowls".  Shown are real examples of modern medical acoustic and body-oriented practices based on work with “singing bowls” and prospects in this area.

Key words: body-oriented practices, “singing bowls”, sound, acoustics, vibrations, body impact, meditation, massage.

Зарегистрируйтесь, чтобы прочесть подробности...

Эссе

Музыкальные медитации с "поющими чашами" в психическом и физическом оздоровлении организма человека

Выполнил(а) Огуй Виктор Олегович

«Психология»

Москва

2019

 

Содержание

 

Введение

1. История возникновения

2. Поющие чаши сегодня и принципы их действия

3. Медитации с поющими чашами

Заключение

Список использованных источников и литературы

Зарегистрируйтесь, чтобы прочесть подробности...

Огуй В.О., Тарасенко А.А. Музыкальные медитации с "поющими чашами" в психическом и физическом оздоровлении организма человека // Символ науки. – Уфа: Омега сайнс, 2019. -№2 – С.89-94.

УДК 159.99; 159.98; 159.9.07

Виктор Олегович Огуй
Независимый исследователь,
г.Нижний Новгород, РФ

Анна Александровна Тарасенко
Независимый исследователь,
г.Новочеркасск, РФ

 

МУЗЫКАЛЬНЫЕ МЕДИТАЦИИ С "ПОЮЩИМИ ЧАШАМИ" В ПСИХИЧЕСКОМ И ФИЗИЧЕСКОМ ОЗДОРОВЛЕНИИ ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА

Аннотация

В данной статьей собраны актуальные данные научных исследований зарубежных рецензируемых трудов последних двух десятилетий, посвящённых психическим и физическим эффектам «поющих чаш», а также бинауральным ритмам и медитативным техникам, которые, наряду со стандартными методами групповой и индивидуальной психотерапии, позволяют добиться клинически выраженного противотревожного и анксиолитического эффектов. Выявленные физиологические эффекты, такие, как - снижение показателей кровяного давления, значимая редукция уровня соматической боли, ликвидация мышечного спазма - позволяют расширить показания для применения медитаций с «поющими чашами» у группы пациентов с психосоматической патологией или с сопутствующими хроническими заболеваниями. Данный вид медитации прост в применении на практике ввиду того, что звуки «поющих чаш» вызывают изменения электрической активности головного мозга, приводя к автономному состоянию глубокой релаксации, которую, зачастую, бывает сложно добиться у некоторых групп пациентов.

Ключевые слова: медитация, «поющие чаши», бинауральные ритмы, соматическая патология, психические эффекты, тревожность, физическая боль.

Зарегистрируйтесь, чтобы прочесть подробности...

Victor O. Oguy, Anna A. Tarasenko Analysis of vibroacoustic massage use world experience // Modern European Researches. - Salzburg, 2018. - №3. - P. 61-71.

Victor Oguy

“Exercise therapy” and “Massage” courses teacher, “Clinic of Aesthetic Medicine” LTD, Nizhny Novgorod, Russia  

Anna Tarasenko

The expert on improving massage, Health-improving center «Siberian Center of Singing Bowls» Kemerovo, Russia

ANALYSIS OF VIBROACOUSTIC MASSAGE USE WORLD EXPERIENCE 

Abstract:

The review of existing methods of personal condition complex correction with the help of singing bowls during the entire period of their study and within last 10 years and further analysis showed that this method proved its effectiveness in international psychological and medical practice in many diseases and disorders. However, the number of sufficiently reliable studies and patents, especially in our country, is very little.

Keywords:

Vibroacoustic massage, vibration therapy, music therapy, Tibetan singing bowls, medical rehabilitation, psychological rehabilitation, vibromassage, sound therapy, restorative medicine, prophylaxis.

Подробнее...

Огуй Виктор Олегович; 

Преподаватель курсов «ЛФК» и «Массаж», ООО «Клиника Эстетической Медицины», г. Нижний Новгород, РФ,

Тарасенко Анна Александровна; 

Специалист по оздоровительному массажу, ОЦ «Сибирский центр поющих чаш», г. Кемерово, РФ,

Анализ мирового опыта использования вибрационно-акустического массажа

Abstract:

Обзор существующих методик комплексной коррекции состояния человека с помощью поющих чаш за весь период их изучения и за последние 10 лет и дальнейший анализ показал, что данный метод доказал свою эффективность в международной психологической и медицинской практике при многих нозологиях и нарушениях, однако количество достаточно достоверных исследований и патентов, особенно в нашей стране, крайне незначительно.

Keywords:

Вибрационно-акустический массаж, вибротерапия, музыкотерапия, тибетские поющие чаши, медицинская реабилитация, психологическая реабилитация, вибромассаж, звукотерапия, восстановительная медицина, профилактика.

Introduction

В настоящее время в России получает развитие принципиально новое направление деятельности – переход от системы, ориентированной на лечение заболевания, к системе охраны здоровья граждан, основанной на приоритете здорового образа жизни, оздоровительных программах, направленных на профилактику болезней (Разумов, 2017).

Зарегистрируйтесь, чтобы прочесть подробности...

Victor O. Oguy, Elena N. Svirshch, Anna A. Tarasenko Study of vibroacoustic tibetan massage effectiveness to reduce anxiety level // Modern European Researches. - Salzburg, 2018. - №2. - P. 63-74.

 

STUDY OF VIBROACOUSTIC TIBETAN MASSAGE EFFECTIVENESS TO REDUCE ANXIETY LEVEL

AUTHORS
Viktor O. Ogui
«Exercise therapy» and «Massage» courses teacher

Elena N. Svirshch
The expert on improving massage

Anna A. Tarasenko
The expert on improving massage

Подробнее...

Огуй В.О. Эффективность виброакустического тибетского массажа для снижения уровня тревожности Огуй В.О., Свирщ Е.Н., Свирщ Е.В. // Сборник статей по итогам Международной научно-практической конференции «Проблемы и перспективы развития науки в России и мире» (Челябинск, 08 апреля 2018 г.)./ в 2. ч. Ч.2 - Стерлитамак: АМИ, 2018. – С.14-16

 

Огуй В.О.
ООО «Клиника Эстетической Медицины», г. Нижний Новгород, РФ

Свирщ Е.Н.
ОЦ «Сибирский центр поющих чаш», г. Кемерово, РФ

Свирщ Е.В.
ОЦ «Сибирский центр поющих чаш», г. Кемерово, РФ

Подробнее...

Огуй В.О. Вибрационно-акустический массаж в коррекции тревожных и инсомнических нарушений. Внедрение в науку и практику / Огуй В.О., Свирщ Е.Н., Тарасенко А.А. // Сборник статей по итогам Международной научно-практической конференции «Проблемы внедрения результатов инновационных разработок» (Самара, 22.06.2018 г.)./ в 2. ч. Ч.2 - Стерлитамак: АМИ, 2018. – С.56-59

 

Огуй В.О. ВИБРАЦИОННО - АКУСТИЧЕСКИЙ МАССАЖ В КОРРЕКЦИИ ТРЕВОЖНЫХ И ИНСОМНИЧЕСКИХ НАРУШЕНИЙ. ВНЕДРЕНИЕ В НАУКУ И ПРАКТИКУ / Огуй В.О., Свирщ Е.Н., Тарасенко А.А. // Сборник статей по итогам Международной научно-практической конференции «ПРОБЛЕМЫ ВНЕДРЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ ИННОВАЦИОННЫХ РАЗРАБОТОК» (Самара, 22.06.2018 г.)./ в 2. ч. Ч.2 - Стерлитамак: АМИ, 2018. – С.56-59

Огуй В.О.
ООО «Клиника Эстетической Медицины», г. Нижний Новгород, РФ

Свирщ Е.Н.
ОЦ «Сибирский центр поющих чаш», г. Кемерово, РФ

Тарасенко А.А.
ОЦ «Сибирский центр поющих чаш», г. Кемерово, РФ

Подробнее...

Контакты Автора Исследования
Тихонова Александра Юрьевича:
+79787422010, +79787422015, +79117067399, +79111398974, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Подробнее...

Контакты Автора Исследования
Козыревой Антонины Александровны:
тел 8-913-477-80-69, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., вк https://vk.com/id42142160

Подробнее...

Рекомендуемая литература к курсу В.Огуй: Тибетский массаж поющими чашами"

  • Огуй В.О. Тибетские поющие чаши: метод естественного оздоровления: серия "Волшебная чаша" - М.: Издательский дом «Сталинград» 2015, - 56 с.
  • Огуй В.О. Тибетские поющие чаши: сборник статей и методических рекомендаций: серия "Волшебная чаша". – [б.м.]: Издательские решения, 2015. - 112 с. - ISBN 978-5-4474-1531-1
  • Огуй В.О. Тибетские поющие чаши: виброакустический массаж: серия "Волшебная чаша". – [б.м.]: Издательские решения, 2016. - 124 с. - ISBN 978-5-4474-1787-1
  • Огуй В.О. Тибетские поющие чаши: поющие чаши и универсальная энергия Рэйки: серия "Волшебная чаша". – [б.м.]: Издательские решения, 2015. - 76 с. - ISBN 978-5-4474-1522-8
  • Ogui V. Tibetan singing bowls: a natural method of recovery: Series: The Magic Bowl. 2015. - 128 p. - ISBN 978-5-4474-2636-1
  • Ogui V. Impact of Tibetan singing bowls massage in the tradition Tsering Ngodrub on the human body: Research and experimental testing. 2015. - 67 p. - ISBN 978-5-4474-2705-4
  • Pirties masaas / Viktor Ogui. – Vilnius : Satwa, 2008. – 280 p. : iliustr. Издательство: SATWA, 2009 ISBN 978-9986-573-65-4
  • Ogui V. Tibetan Massage of Tsering Ngodrub tradition with Singing bowls. 2016. - 71 p. - ISBN 978-5-4483-1723-1
  • Ogui V. Impact of Tibetan singing bowls massage in the tradition Tsering Ngodrub on the human body: Research and experimental testing. 2015. - 67 p. - ISBN 978-5-4474-2705-4
  • John Beaulieu. Human Tuning Sound Healing with Tuning Forks // BioSonic Enterprises, Ltd. (April 15, 2010)
  • Eva Rudy Jansen. Singing Bowls: A Practical Handbook of Instruction and Use – Binkey Kok Publications BV, Havelte, Holland. 2001/
  • Anneke Huyser. Singing Bowl Exercises for Personal Harmony – Binkey Kok Publications BV, Havelte, Holland. 1999
  • John Beaulieu. Music and Sound in the Heling Arts // Station Hill Press, Inc., Barrytown, New York 12507, 1987
  • Mitchell L. Gaynor. The Healing Power of Sound: Recovery from Life-Threatening Illness Using Sound, Voice, and Music // Shambhala (August 13, 2002)
  • Вербов А.Ф. Основы лечебного массажа. 5-е изд., доп. и перераб. М., Медицина, 1966
  • Нида Ченагцанг. Лечение мантрами в тибетской медицине. Пер.: А.Розова, Изд.М.: "Рубиновый луч", 2003
  • Ченагцанг Н. Йога звука: Лечение мантрами в тибетской медицине / Нида Ченагцанг. Сост. и ред. Т.Ульянова;[пер. с англ. А.Важина, А.Важиной, Е.Врублевской, А.Розовой, Т.Ульяновой]. - М.: Ганга, 2016. 320 с.: илл.
  • Ченагцанг Н. Искусство благой кармы / Н.Ченагцанг / Пер. с англ. - М.: ООО "Огниво", 2019. - 196 с.
  • Ченагцанг Н. Тибетский фэншуй - саче. Гармония пространсива и мудрость исцеления / Нида Ченагцанг.[пер. с англ.Т.Врублевская, Е.Врублевская]. - М.: Ганга, 2015. 296 с. - (Библиотека МАТТМ)
  • Ченагцанг Н. Тибетский массаж Ку Нье: пособие для профессионалов и домашнего применения / Нида Ченагцанг. пер. с итальянского.А.Розова- М.: Ганга/Сватан, 2009. 224 с.
  • Тендзин Вангьял Ринпоче. Тибетское исцеление звуком. - Перевод с англ.: СПб.: Уддияна, 2008. - 112 с.
  • "Чжуд-ши" (канон тибетской медицины). В трех книгах. Книга 1, 2, 3 (тома III, IV). / Перев. с тиб., предисл., прим. и указ. Д.Б.Дашиева.-Улан-Удэ: Изд-во ОАО "Республиканская типография", 2004. - 304 с.
  • Огуй В. Массаж тибетскими поющими чашами // Les Nouvelles Esthetiques. 2015. №1
  • Апледжер Дж., Вредвугд Я. Д. Краниосакральная терапия. — СПб: Сударыня, 2005.
  • Анатомические поезда / Томас В. Майерс: [перевод с английского Ю.С. Воробьевой].- Санкт Петербург: ООО "МЕРЕДИАН-С", 2012.- 320с.:ил.
  • Огуй В. Тибетский виброакустический массаж поющими чашами // Массаж. Эстетика тела. 2016. № 1.
  • Физиология человека: Учебник для техн. Физ. Культ./ Под ред. Васильевой В. В. — М.: «Физкультура и спорт», 1984
  • Иваницкий М. Ф. Анатомия человека: Учеб. Пособие. — М.: Изд-во ФиС, 1969.
  • Семенов Э.В. Атлас анатомии человека. –  М.: «СЭВ-ПРЕСС», 2002.
  • Несретдинов А.А. Физика и анатомия музыки. – М.: Бослен, 2014. – 224с.

 

BlagayaKarma Fuukj1e1 large KuNe yoga zvuka

Протокол № 79-14 научно-экспериментальной апробации

от 25 декабря 2014 года

Исследования осуществлялись в рамках долговременной научно-исследовательской программы Российской профессиональной медицинской ассоциации специалистов традиционной и народной медицины (РАНМ) на основании договора между РАНМ и ЗАО «НТК Интегративные системы» от 15.01.2012 года.

Цель исследования:

Комплексная оценка влияния на функциональное состояние (далее ФС) реципиента оздоравливающей процедуры, проведённой апробируемым специалистом. При этом предполагается идентифицировать характер представляемого способа влияния на организм человека, а так же определить его вероятную терапевтическую направленность.

Подробнее...

Исследование воздействия Тибетских поющих чаш на организм человека Методом вариационной пульсометрии. (Нижний Новгород, 2013 г., Рындык Н.В., Огуй В.О.)

Стресс-тест  – это компьютерная диагностическая  система, созданная для объективного контроля уровня здоровья и тренированности спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни.

В системе Стресс-Тест применён уникальный диагностический метод, получивший название «вариационная пульсометрия». Метод вариационной пульсометрии – это результат более 30 лет исследовательской работы ведущих НИИ Российской Академии Наук в области диагностики функционального состояния организма. Основной принцип, положенный в основу разработанного метода – математический анализ сердечного ритма.

Подробнее...